kort lontje

Ik word helemaal gek van het janken en krijsen van de kinderen.

Moeder van peuters/kleuters

Ik schaam me zo, maar soms ik haat mijn kinderen echt!

Moeder van basisschoolleerlingen

Ik heb zo’n kort lontje. Ga wat nuttigs doen.

Moeder van pubers

Ik ben het zorgen zo zat! Ze noemen zich toch volwassen. Neem dan ook je verantwoordelijkheid.

Moeder van studenten.

Zomaar wat issues die afgelopen weken langs kwamen. We zitten nu meer dan een maand binnen. De emoties lopen steeds hoger op. De laatste 2 weken trekken steeds meer vrouwen aan de bel. Het korte lontje speelt steeds meer op. Dit soort gedachten en gevoelens worden in het dagelijkse leven makkelijk(er) onderdrukt. Gewoon, omdat de kinderen naar school gaan en jij naar je werk. Daar heb je afleiding. Ben je met andere dingen bezig.

Ik weet het niet meer

Je kinderen vinden het moeilijk om hun weg te vinden. Jij vind het moeilijk. Daardoor kun je ze niet optimaal begeleiden. Je zou het fijn vinden als ze zich deze tijd als een tijd van verbondenheid herinneren. Maar HOE DAN! Je wordt opeens weer gedrukt op 24/7 moederschap. Met alle facetten.

Meer verbinding

Ik ging aan de slag met deze vrouwen. Ze leerden zichzelf mooie dingen. Sommige klinken misschien als dooddoener. Dat heb je al zo vaak tegen jezelf gezegd. Maar wanneer je het niet alleen denkt met je hoofd, maar ook echt ECHT voelt, in je hart en in je buik, dan is het opeens anders. Dan heb je als het ware je systeem gereset.

Zomaar wat levenslessen die deze vrouwen kregen, en die voor jou ook helpend kunnen zijn.

• Kijk achter de emotie. Dan is het geen last.
• Kijk erachter en spreek dat uit. Je hoeft het niet op te lossen (voor anderen). Het benoemen is genoeg.
• Blijf in verbinding, het is slechts een uiting.
• Je bent ook maar een mens. Pak dan energie terug en zeg dat je er even niet kunt zijn.
• Emotie mag er zijn
• Laat los dat er harmonie moet zijn
• Ga aan de slag met wat je ziet, zonder na te denken
• Adem in en uit, en stap eruit
• Gebruik je creativiteit
• Het is jouw keuze wat je overbrengt, liefde en vrolijkheid, of negativiteit.
• Pak een instrument, muziek, schildersdoek, ga wandelen. De energie mag er ook op een andere manier uit.
• Als je de verantwoordelijkheid van anderen op je neemt kunnen ze nooit zelf leren de verantwoordelijkheid op zich te nemen en dat doet ze meer slecht dan goed

Het korte lontje los gelaten…

Na een paar dagen kreeg ik de volgende appjes. Dan weet ik weer waar ik het voor doe.

Merk jij dat alles je teveel wordt? Heb je ook een kort lontje? Schroom niet, wees lief voor jezelf en neem contact op!